II. Erdőfürdő Fesztivál
- Időpont: 2022. május 21-22.
- Helyszin: Gosztola, Gosztola Gyöngye Hotel - az erdők szállodája
Bővebb információ kérhető és jelentkezés: director@gosztolagyongye.hu - Balogh Bernadett
Programok:
2022. május 21., szombat
| Óra | Program | Részletek |
|---|---|---|
| 8.45-8.55 | Fesztivál megnyitó | Balogh Ferenc, Gosztola polgármestere |
| 8.55-9.10 | Magyar Erdőterápia Egyesület bemutatása | Balogh Bernadett, elnök |
| 9.10-9.30 | Gosztolai erdőfürdő története, a projekt ismertetése | Csinálós János és Semsei Sándor |
| 9.30-9.55 | Erdőmerülők-Börzsöny | Vásárhelyi Kriszta, klinikai szakpszichológus-online előadása |
| 9.55-10.10 | Kávészünet a tavaszi erdő izeivel | |
| 10.10-10.30 | Ölelj át! – a szerelem új megközelítésben | Schleicher Dóra és Kottyán Edina pszichológus, párkapcsolati terapeuta |
| 10.30-11.30 | "A gyógyulás természetes útja – a pszichológia és a spiritualitás metszéspontján." | dr Buda László, orvos pszichiáter, pszichoterapeuta |
| 11.30-12.10 | Mitől integratív egy erdőterápia? | Györffy (Bach) Éva erdőfürdő-vezető és erdőterápiás szakember, Nádúr Centre for Integrative Forest Therapy |
| 12.10-12.50 | Légzőgyakorlatok az orvosi rendelőtől a tibeti barlangokig - Megismerkedünk a légzés tudomány tradícionális hagyományaival és irányzataival és gyakorolunk is pár légzéstechnikát mely lehet, hogy a résztvevők egyéni alkatának megfelelő amivel érdemes majd elmélyülni a testi lelki teljességért. | Kovács Endre |
| 13.00-14.15 | Svédasztalos, erdőkóstoló ebéd | |
| 14.15-15.30 | Kerekasztal beszélgetés a szakmával | Erdőfürdő vezetőkkel: Sopron, Sárvár, Budapest |
| 15.30-16.30 |
"Az erdő, ahogyan még sohasem láttuk! Legendák, rejtélyek, talányok...Erdőterápia kóstoló."
|
dr Varga Tamás, erdő mérnök-tanár, Sopron |
| 18.00-20.00 | Vacsora | |
| 20.15-21.15 | Koncert a hotel erdejében: Magyar fúga-az erdő esti hangjai | Lőrinszky Attila, nagybőgőművész, Budapest |
2022. május 22., vasárnap
| Óra | Program | Részletek |
|---|---|---|
| 8.30-9.15 | Hogyan találd meg a kapcsolódási pontodat? - Erdőfürdő a hétköznapokban-workshop. Az erdőfürdőzés gyakorlatának egy ma még kevésbé ismert technikája az úgynevezett ülőhely-gyakorlat, másnéven csendesülés, amely az erdőfürdőzésnek egy, a szorgos hétköznapokban is gyakorolható formája. | Györffy (Bach) Éva erdőfürdő-vezető és erdőterápiás szakember, Nádúr Centre for Integrative Forest Therapy |
| 9.15-10.15 | Légzőgyakorlatok bemutatása | Kovács Endre, Budapest |
| 10.15-11.15 | Fitoterapeuta | Körmöczi Tünde, fitoterapeuta |
| 11.15-13.00 és 14.00-16.00 | Erdőfürdő séták vezetőkkel | Győrffy (Bach) Éva, Csinálós János, Baldauf-Gombor Mónika |
| 13.00-14.00 | Svédasztalos ebéd | |
| 16.00-17.00 | Hangtál fürdőzés-záró program (ellenjavallat: láz, epilepszia, műtét, terheség, pacemaker) (Polifómot javasolt hozni) | Kobán Katalin |
Támogatóink
HVG pszichológia, Gosztola Község Önkormányzata, Gosztola Gyöngye Spa és Élményhotel
