Stresszoldó hétvége Faluközi Évával

Főoldal / Összes ajánlatunk / Stresszoldó hétvége Faluközi Évával

Hogyan lehet könnyebb az életed? - Stresszkezelés a mindennapokban

A stressz az életed része, viszont nem mindegy, hogy hogyan reagálsz rá, milyen hatással van az egészségedre, a teljesítményedre és a mindennapi jóllétedre.

Foglalkozunk a stressz és az alvás, táplálkozás, érzelmi evés, mozgás és teljesítmény kapcsolatával. Megismerkedsz a mindfulness-szel, légzőgyakorlatokkal és kitérünk az időgazdálkodás fontosságára.

A tréning során az elméleti tudás mellett páros és kiscsoportos gyakorlatokkal, önreflexiós feladatokkal és konkrét stresszkezelési eszközökkel dolgozunk.

A cél, hogy amellett, hogy többet megtudsz a stresszről, olyan módszerekkel távozol, amelyeket már másnap be tudsz építeni a saját életedbe.

Ez a tréning neked szól, ha:

Régóta szükségét érzed az életmódváltásnak, de eddig elakadtál vagy nem volt hozzá erőd
Fontos számodra a nyugalom és a testi-lelki egyensúly, de nem tudod hogyan kezdj neki
Szeretnéd megtalálni a saját ritmusod – mások elvárásai nélkül
Nyitott vagy a fejlődésre és szívesen tanulsz inspiráló közegben

Foglalás

céltudatosaknak

Ajánlatkérés

kötelezettségmentesen

Érvényesség:

2026.10.02. - 2026.10.04.

Kizáró időszakok:

Minimum foglalható: 2 éj

Foglaljon akár már 72 950 Ft / fő / éj ártól

Csomag tartalma

Elhelyezés a megrendelt szobatípusban (visszaigazolás szerint: standard vagy superior)
Üdvözlőital
Félpanziós ellátás: bőséges büféreggeli és büfévacsora (kis létszámnál 4 fogásos menüvacsora)
FENG SHUI relaxációs kert: stressz oldó faterápia, harmóniasétány számmisztikával, meditációs pontok
Wellness részlegünk használata: erdőre néző, fedett mediterrán uszoda; feszített víztükrű úszómedence (28°C), pezsgőfürdő (34°C); finn szauna, infraszauna, fényterápia; meleg vizes kültéri élménymedence, napozóterasz, napozóágyak, fürdőköntös a szobában (felnőtteknek), hajszárító.
Szabadidő: szabadtéri asztalitenisz, kártya, társasjátékok, nordic walking
Egyéni kiránduláshoz segítünk Önnek a programterv összeállításában, és hasznos tanácsokkal illetve térképpel is ellátjuk
Wireless a közös helyiségekben
ÁFA

Mit viszel magaddal erről a tréningről?

Kézzelfogható eszközöket az energikusabb, egészségesebb hétköznapokhoz
Stresszkezelési technikákat, amit akár a magánéletedben, akár a munkahelyi környezetben alkalmazhatsz.
Gyakorlati tudást az egészséges táplálkozásról, a pihentető alvásról és a stresszkezelésről. Mélyebb kapcsolatot önmagaddal és a természettel
Egy támogató közösséget – és egy elhivatott szakember figyelmét

Ki vezet végig az úton?

Faluközi Éva – egészségmentor, életmódtréner, életvezetési tanácsadó
https://falukozieva.hu/
Éva szelíd és határozott támogatással segít abban, hogy újra kapcsolatba kerülj a tested jelzéseivel, a belső erőddel és a természet ritmusával.

Mi vár rád az erdő szállodájában?

Csend, madárcsicsergés, erdei séták
Wellness, szauna, pihenés
Finom, tápláló ételek (félpanzió és levesebéd)
Kényelmes szobák, kedves személyzet és zavartalan alvás
Tiszta levegő, nyugalom és természetközeliség

Péntek

14.30 - 15.15 érkezés

Bekészítés : gyümölcs, szendvics, kávé, tea

15.30-18.00 tréning

18.00-20.00 wellness es vacsora

Szombat

Ajánlott reggeli séta és reggeli 9.45ig

10.00 - 13.00 tréning

13.00 ebéd

Pihenő/wellness/séta

15.00 -18.00 tréning

18.00 - 20.00 vacsora és wellness

20.30 közös program

Vasárnap

Séta és reggeli 9.45ig

10.00-13.00 Tréning, zárás

Egyéb információk

Gyermekárak
Lemondási feltételek
Hasznos információk
További szolgáltatások

A fent nevezett árak csomagonként értendőek, tartalmazzák a felsorolt szolgáltatásokat és az ÁFÁ-t.

Az árváltozás jogát fenntartjuk!

Foglalás

céltudatosaknak

Ajánlatkérés

kötelezettségmentesen

Vissza az ajánlatokhoz

Gyermekkedvezmények:
Amennyiben gyermek(ek)kel érkezne, az Árkalkuláció & Foglalás folyamatában ismerhetik meg a rájuk vonatkozó árakat és lehetőségeket.

Gyerekbarát szolgáltatások:

Előzetes egyeztetéssel, korlátozott számban térítésmentesen áll rendelkezésre:

rácsos babaágy, pótágy,

baba fürdőkád,

bili, Wc szükítő,

etetőszék az étteremben,

vízforraló,

cumisüveg melegítő,

pelenkázó,

babyphone.

EU-játszótér a település főterén, játéksarok, gyerekfelügyelet, gyerekprogramok a környéken, trambulin a kertben.

Lemondási feltételek:

A lemondási feltételek a választott árkódtól és szezontól függenek, melyet a vendég foglaláskor kiválaszthat.

Hasznos információk

Idegenforgalmi adó 2025. évben: 200 Ft/fő/éj (18 év felett)
Lemondási feltételek: a lemondási feltételek a választott árkódtól és szezontól függenek, melyet a vendég foglaláskor kiválaszthat.
Gyermekárak: amennyiben gyermek(ek)kel érkezne, az Árkalkuláció & Foglalás folyamatában ismerhetik meg a rájuk vonatkozó árakat és lehetőségeket.
Check in: 15.00 órától
Check out: 11.00 óráig
A szobákat érkezés napján 19.00 óráig tartjuk fenn. Későbbi érkezés esetén kérjük szíves jelzését!

Kiemelt időszakok, „C” szezon:

Ünnepi hosszú hétvégék: március 15., húsvét, május 1., pünkösd, iskolai szünetek, október 23., november 1., szilveszter. (Ebben az időszakban min 3éj foglalható illetve akciós csomagok nem foglalhatóak!)

Nyitvatartási időpontok:

A'la carte étterem: 12.00-15.00 óra illetve 18.00-20.00 óra között
Büféreggeli: 8.00-10.00 óra között
Félpanziós vacsora: 18.00-20.00 óra között
Wellness részleg: 8-20.45 óra között

Dohányzás:

Szállodánk illetve szobáink nemdohányzóak! Dohányozni a kijelölt helyeken lehet a bejáratok közelében.

Szállodánkban beváltható, érvényes:

Bankkártyák (Visa, Mastercard, Maestro)
Széchenyi Pihenőkártyát elfogadjuk: OTP, K&H, MBH (szállás, vendéglátás, szabadidő zsebek)

Parkolás:

Zárt , szabadtéri, kamerával őrzött, ingyenes parkoló.

További szolgáltatásaink térítés ellenében

Erdőre néző standard szoba: 4 000 Ft/szoba/éj
Francia erkélyes standard szoba: 4 000 Ft/szoba/éj
Sarokkádas standard szoba: 6 000 Ft/szoba/éj

Korai check in a szállodai kapacitás függvényében, 12-15 óra között: 5 000 Ft/szoba, 10 000 Ft/appartman

Késői check out a szállodai kapacitás függvényében, 11-18 óra között: 8 000 Ft/szoba, 16 000 Ft/appartman

Kerékpárkölcsönzés: 2 000 Ft/3óra, 3 000 Ft/nap

Biliárd: 1.000.-/óra (9.00-20.00 óra között vehető igénybe)

Különleges és kényeztető masszázsok és testkezelések

A masszázsokat min. 24 órával korábban kell egyeztetni (fizetés: készpénzben)

Egyágyas szoba ill egy éjszakás tartózkodás esetén felárat számolunk fel.

Konferenciatermek 20-100 fő részére: tárgyalók, bálterem

Idegenvezetés, animáció előzetes (előzetes egyeztetés szükséges)

Szervezett heti programízelítő: zalai borkóstoló,
grill/halászléparty, bakancsos/kerékpártúrák, kézműves
őrségi olajkóstoló, szalonnasütés, kulturális kirándulások (min 10 főtől)
Saját horgásztó, kemping-szabadidőközpont, póniló, mini vadaspark, sportpálya, kemencében sütés, grillező (szállodától kb 10 km)

Kisállat

Kisméretű, szobatiszta háziállatot csak előzetes egyeztetés alapján tudunk fogadni a foglaltság függvényében, kizárólag standard, padlós szobáinkban, a tulajdonos teljes felelősség vállalása mellett, az éttermen és a közös helyiségeken kívül.

Díja: (5 500 Ft/háziállat/éj).